FAQs
Was ist Shilajit?
Shilajit ist eine Art Mineral- bzw. Pflanzenharz in einer teerartigen Form. In Sanskrit wird es auch als "Zerstörer der Schwäche", das "Blut der Berge" oder die "Tränen des Himalaya" bezeichnet. Bis heute ist nicht ganz geklärt, wie Shilajit genau entsteht. Als wissenschaftlich gesichert gilt, dass Shilajit ausschließlich unter perfekten Voraussetzungen entstehen kann. Das heißt: lange und intensive Sonnenbestrahlung, saubere Luft und ein spezielles Pflanzenspektrum. Dabei entsteht Shilajit durch eine Art Verwesungsprozess von bis zu über 6500 Pflanzen- und Tierresten unter enzymatischer Aufspaltung. Diese Kombination bildet einen organischen, einzigartig nährstoffreichen "Humus", welcher sich in hohen Gebirgslagen bildet.
Ursprünglich wurde Shilajit bereits vor mehr als 3000 Jahren entdeckt. Die Entdeckung von Shilajit soll laut Überlieferungen von Himalaya-Bewohnern gemacht worden sein, welche beobachten wie Tiere diese auf den ersten Blick mysteriöse Substanz aßen. Dabei stellten die Bewohner fest, dass jene Tiere über eine besonders hohe Stärke, Langlebigkeit und Robustheit verfügten. So begannen es die Menschen selbst zu konsumieren und entdeckten dabei die mystische Kraft von Shilajit.
Was ist in Shilajit enthalten?
Shilajit gilt als eine der, wenn nicht gar die, nährstoffreichste Substanz der Erde. Enthalten sind über 85 Mineralien und Spurenelemente in ionischer Form, Fulvin- und Huminsäuren, organische Aminosäuren, Spuren von Vitaminen sowie zahlreiche Polyphenole, Chromoproteine und Dibenzo-a-Pyrone. Hier ein Auszug über die enthaltenen Spurenelemente: Antimon, Barium, Bor, Beryllium, Bismut, Brom, Cer, Cäsium, Chlor, Cobalt, Dysprosium, Eisen, Erbium, Europium, Fluor, Gadolinium, Gallium, Germanium, Gold, Hafnium, Holmium, Iridium, Iod, Kohlenstoff, Lanthan, Lithium, Lutetium, Neodym, Nickel, Niob, Osmium, Palladium, Phosphor, Platin, Praseodym, Rhenium, Rhodium, Rubidium, Ruthenium, Samarium, Sauerstoff, Scandium, Selen, Silber, Strontium, Schwefel, Thallium, Tellur, Terbium, Thorium, Titan, Wolfram, Wasserstoff, Ytterbium, Yttrium, Zinn, Zirconium.
Welche Wirkung(en) kann Shilajit erzielen?
Die Wirkungen von Shilajit können äußerst vielseitig sein. Seit vielen Jahrtausenden wird es besonders in der ayuvedischen und tibetischen, aber auch der russischen Volksmedizin als Panacea und allgemeines Stärkungsmittel angewendet. Durch die einzigartig große Menge an enthaltenen Mineralien, Spurenelementen, Polyphenolen, DBP's sowie der enthaltenen Fulvin- und Huminsäuren kann primär die körperliche Vitalität gesteigert werden. Dies kann sich in einem erhöhten Energielevel und einer generell physischen und psychischen Leistungsfähigkeit manifestieren. Mehrere Studien am Menschen zeigen zudem spannende Wirkungen in verschiedenen Bereichen:
- Verbesserung der Blutchemie (Serumcholesterin + Serumtriglyceride)
- Reduktion von oxidativem Stress, Entzündungen und Knochenverlust
- Verbesserung der Spermienqualität, der Spermeinanzahl und der Mortilität der Spermien
- Förderung der Muskelkraft
Kann ich Shilajit dauerhaft einnehmen?
Mehrere Studien an gesunden Menschen bestätigen die Sicherheit von Shilajit, auch bei höheren Einnahmen. Eine andere Möglichkeit wäre es kurweise einzunehmen: 3 Monate Einnahme, 1-2 Wochen Pause - erneuter Zyklus.
Wie lange dauert es bis sich das Pure Shilajit im Wasser aufgelöst hat?
Im kalten Wasser dauert die Auflösung von Shilajit nur wenige Minuten. Beim Verwenden von warmen Wasser wird dieser Prozess beschleunigt.
Wann nehme ich es ein? Kann ich es auch abends einnehmen?
Generell empfehlen wir die Einnahme von Shilajit am Morgen oder Nachmittag, idealerweise auf nüchternen Magen oder eine halbe Stunde vor oder nach dem Essen. Von einer abendlichen Einnahme raten wir aufgrund der möglichen energitisierenden Wirkung ab.
Wie schmeckt Shilajit?
Der Geschmack von Shilajit lässt sich als erdig und teerartig beschreiben. Bei den ersten Einnahmen kann dieser Geschmack etwas gewöhnungsbedürftig schmecken, allerdings berichten viele Kunden von einem Wohlgeschmack nach längerer Einnahme.
Können Schwangere und Kinder Shilajit einnehmen?
Aufgrund fehlender Studien in diesem Bereich können wir hier leider keine Empfehlung und Sicherheitsbestätigung abgeben.
Kann ich Shilajit mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln und Medikamenten zusammen einnehmen?
Bisher konnten keine Interaktionen mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln oder Medikamenten festgestellt werden. Aufgrund der enthaltenen Fulvin- und Huminsäuren, welche als verstärkende Trägerstoffe fungieren, kann die Wirkung anderer Nährstoffe möglicherweise verstärkt werden.
Mein Shilajit hat sich verhärtet - was kann ich tun?
Bei längerer Nicht-Verwendung kann es passieren, dass sich Shilajit auf natürliche Art und Weise verhärtet. Dies stellt jedoch in keiner Weise ein Problem dar. Füge deinem Shilajit etwas Wasser hinzu und nach einigen Tagen sollte sich die Konsistenz wieder verflüssigen.
Der Deckel klebt am Glas - was kann ich tun?
Wir empfehlen, den Messlöffel nicht am Glas abzustreifen, da durch den natürlichen "Klebeeffekt" der Deckel etwas am Glas haften bleiben kann. Falls dies doch passieren sollte, kann man problemlos mit einem befeuchteten Tuch das Shilajit vom Glasrand entfernen.
Mein Deckel hat einen Riss - was jetzt?
Aufgrund der natürlichen Beschaffenheit unserer Holzdeckel können diese in seltenen Fällen durch Transport oder zu großem Druck einen Riss bekommen. Dies hat jedoch keinerlei Auswirkung auf die Versiegelung und Haltbarkeit deines Produkts. Gerne kannst du uns Bescheid geben und wir senden dir umgehend und kostenfrei einen neuen Deckel zu.